【皮膚科医解説】エピペンの正しい使い方と打つタイミング|アナフィラキシー発症時の絶対ルール

よくある質問

こんにちは。皮膚科医の玉城有紀です。

今回は「アナフィラキシーの症状・原因・対策・エピペンの正しい使い方」について、詳しくお話します。

アナフィラキシーとは

アナフィラキシーは、アレルギーを引き起こす物質が体に入ることによって急激に、短時間(数分から数十分以内)に全身のさまざまな臓器にアレルギー症状が起こり、命の危険が生じることをいいます。

もともと異物から体を守る仕組みである免疫が過剰に働くことで、かゆみやくしゃみなどが起こります。

血圧が下がったり、意識がなくなったりすることを「アナフィラキシーショック」といいます。

アナフィラキシーの症状

  • 皮膚症状:充血、全身が真っ赤になる、口の中が腫れる、唇が青白くなる
  • 呼吸症状:鼻が詰まる、声がかすれる、ゼーゼーして呼吸が苦しくなる(呼吸困難)
  • 消化器症状:お腹が痛い、吐く、下痢
  • 心臓の症状:動悸、血圧低下、ショック、失神など。意識が朦朧とすることもあります
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アナフィラキシーの原因

約70%が食物によるもので、卵・牛乳・くるみ・小麦・落花生などが代表的ですが、原因となる食物は年齢によって異なります。

次に多いのが約12%を占める医薬品によるもので、造影剤・抗生剤・ワクチンなどが原因となることが多いです。

蜂に刺されて起こるアナフィラキシーは約4%程度で、アシナガバチ・スズメバチ・ミツバチの順に多く、蜂が活発になる夏は特に注意が必要です。

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そのほか、天然ゴム手袋などのラテックスによるものや、特定の食べ物を食べたあとに運動をすることで起こる「食物依存性運動誘発アナフィラキシー」もあります。

アナフィラキシーが起きたら

ご自身やご家族がエピペンやネフィーなどのアドレナリンを投与し、すぐに救急車を呼んでください。

ぐったりしている場合は仰向けに寝かせ、足を少し高く上げます。吐いている場合は、窒息しないよう横向きに寝かせてください。

エピペンやネフィーの成分である「アドレナリン」は、体から分泌されるホルモンの一つで、血圧を上げたり、心拍数を増やしたり、気管支を広げたりする働きがあります。日本ではアナフィラキシーショックによる死亡が毎年50例ほど報告されています。

アナフィラキシーが起きてから呼吸停止や心停止に至るまでの時間は、薬によるものが約5分、蜂によるものが約15分、食べ物によるものが約30分といわれています。一方で救急車が到着し病院に到着するまでには45分ほどかかるため、それでは間に合わない可能性があります。

エピペンやネフィーは、アナフィラキシーを起こした方が医療機関で治療を受けるまでの時間を確保するための薬なのです。

また、症状が出てから30分以上経ってから使用するなど、アドレナリンの投与が遅れると、一度症状が良くなってもまた症状が現れる「二相性反応」が起こる可能性があるため、症状が出たら早めに使用することをおすすめします。

エピペンとは

エピペンは2003年から処方できるようになった、太ももの筋肉に注射するタイプのアドレナリン自己注射薬です。針は見えない構造になっています。

エピペンの使い方

  • 上の青色のキャップを外す
  • 太ももの外側に垂直に刺し、「カチッ」と音が鳴るまで強く押し付ける
  • 注射が終わると、オレンジ色の針カバーが伸びたままになる
  • 服の上からでも注射が可能

「注射だから怖い」と感じる方もいらっしゃると思いますが、エピペンの成分であるアドレナリンは、興奮したり緊張したりしたときに私たちの体からも分泌されるホルモンです。

ドキドキしても15分程度で元の状態に戻るように、エピペンを打った場合も10分後に血中濃度が最大になり、40分ほどで半分程度まで下がります。

使用量は体重によって異なり、15kg以上30kg未満の方は0.15mg、30kg以上の方は0.3mgを使用します。

【 体重による使い分け】

体重区分

ネフィー (点鼻)

エピペン (注射)

30kg以上

2mg 製剤

0.3mg 製剤

15kg〜30kg未満

1mg 製剤

0.15mg 製剤

エピペンとネフィーの違い

2026年2月には、注射ではなく点鼻タイプのアドレナリン製剤「ネフィー(neffy)」も発売されました。どちらも体重15kg以上の方にのみ処方が可能です。

項目 ネフィー(点鼻) エピペン(注射)
投与経路 点鼻(鼻の中にスプレー) 筋肉注射(太ももに打つ)
針の有無 なし(痛くない) あり
投与部位 鼻腔(鼻の穴の奥) 太ももの前外側(服の上から可)
保管方法 常温(1〜30℃) 常温(15〜30℃)
2回目投与 10分後以降(同じ鼻の穴) 5〜15分後以降(別の場所)
有効期限の目安 12〜18ヶ月程度 約18ヶ月程度
発売 2026年 2003年
教職員など第三者使用 現時点では不可 可能
点鼻タイプのネフィーについては、あらためて別の記事で詳しくご紹介します。

エピペンの注意点

  • 太ももに垂直に:太ももの外側に「カチッ」と音がするまで強く押し当て、数秒保持します
  • 親指をかけない:青い安全キャップを外すときや打つときに、誤って自分の親指を針の方(オレンジの先端)にかけないよう注意してください
  • 使うべき症状:息苦しい・喉が締め付けられる・全身蕁麻疹・意識が遠のくなどの症状があれば使用し、効果が不十分なら追加投与します。常に携帯するようにしてください
  • 期限切れをチェック:処方されてから1年半ほどは使用できますが、有効期限を過ぎると効果が保証されません。誕生日など決まった日に確認する習慣をつけましょう。処方時にアプリやはがきで登録すると、使用期限の1ヶ月前にお知らせが届きます
  • 使用後や期限切れのもの:医療廃棄物のため、処方されたクリニックに持参してください

薬を使って症状が一時的に良くなっても、数十分後にまた症状がぶり返すことがあります。「打ったら(スプレーしたら)即、119番」は絶対のルールです。

エピペンは誰が打つのか

本人がショック状態で自分で注射できないこともあります。発売当初は本人またはご家族のみ使用可能とされていましたが、緊急時であることを踏まえ、平成20年3月には学校の先生が注射できるようになり、平成21年3月には救急救命士も使用できるようになりました。

ただし、あくまで自分に処方されたエピペンであることが大前提で、他人に処方されたエピペンを使用することはできません。

1本あたりの自己負担額は3割負担の方で約3,000〜4,500円です。もし2回目を打つ場合は、10分後に別の場所に打ちます。

処方の流れ

問診と説明を受けたのち、毎回同意書を記入して処方箋が発行されます。処方箋を薬局に提出すると薬局が発注するため、処方された当日に受け取ることはできず、後日の受け取りとなります。

すべてのクリニックで処方できるわけではなく、エピペンの登録医でないと処方ができません。受診前に、処方が可能かどうかクリニックへお電話でご確認ください。


まとめ

今回は、アナフィラキシーの症状・原因・対策とエピペンについてお話ししました。

アナフィラキシーは命に関わることもある症状ですが、正しい知識と備えがあれば、いざというときに落ち着いて対処できます。エピペンを処方されている方は、使い方と使用期限を定期的に確認しておきましょう。

まとめ
•アナフィラキシーは短時間で全身にアレルギー症状が起こり、命に関わることがある
•原因は食物が約70%、医薬品が約12%、そのほか蜂やラテックスなど
•エピペンは太ももに垂直に「カチッ」と音がするまで押し当てて注射する
•使用後は症状が改善しても必ず119番し、医療機関を受診する
有効期限(約1年半)を定期的に確認し、期限切れに注意する
•エピペンの処方には登録医の受診が必要
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